A obesidade é um problema que vai muito além da questão estética. O excesso de peso impacta diretamente a saúde, comprometendo o metabolismo e desencadeando inflamações contínuas.
Portanto, a obesidade é uma condição que está intimamente ligada a diversas doenças crônicas, tornando essencial um tratamento acompanhado por especialistas para evitar complicações graves.
O perigo envolvido na obesidade e doenças crônicas
São variados os riscos para a saúde decorrentes da obesidade:
Diabetes tipo 2
O diabetes tipo 2 é uma doença metabólica caracterizada pela resistência à insulina, levando ao aumento dos níveis de glicose no sangue.
A obesidade está diretamente relacionada, pois o excesso de gordura corporal (especialmente na região abdominal), dificulta a ação da insulina, resultando em hiperglicemia e possíveis complicações, como doenças renais e cardiovasculares.
Doenças cardiovasculares
A obesidade é um dos principais fatores de risco para doenças cardiovasculares, como hipertensão, infarto e AVC (acidente vascular cerebral, ou derrame).
O excesso de gordura no corpo leva ao aumento do colesterol ruim (LDL) e da pressão arterial, além de contribuir para a formação de placas de gordura nas artérias, dificultando a circulação sanguínea e elevando o risco de eventos cardíacos.
Apneia do sono
A apneia do sono é um distúrbio em que a respiração é interrompida durante o sono, levando a quadros de fadiga, sonolência e complicações cardíacas.
A obesidade contribui para o surgimento da apneia ao causar o acúmulo de gordura na região do pescoço e vias respiratórias, dificultando a passagem do ar e promovendo os episódios de obstrução.
Problemas articulares
Uma vez que a obesidade compromete a estrutura corporal, o excesso de peso sobrecarrega as articulações, especialmente joelhos, quadris e coluna, aumentando o risco de osteoartrite e outras condições degenerativas.
A inflamação crônica associada à obesidade também agrava os quadros de dor e limitação de movimentos, comprometendo a qualidade de vida do paciente.
Depressão
A relação entre obesidade e depressão é bidirecional: enquanto o excesso de peso pode levar a um maior isolamento social e baixa autoestima, a depressão também pode desencadear hábitos alimentares desregulados e sedentarismo, favorecendo o ganho de peso.
O desequilíbrio hormonal provocado pela obesidade também influencia no desenvolvimento de transtornos psicológicos.
Contra a obesidade e doenças crônicas, mudanças no estilo de vida
Para combater a obesidade e suas consequências, é fundamental adotar e manter uma rotina mais saudável.
Uma alimentação equilibrada, rica em alimentos naturais e pobre em ultraprocessados, ajuda a controlar o peso e reduzir inflamações.
A prática regular de atividades físicas melhora o metabolismo, fortalece o sistema cardiovascular e auxilia na manutenção de um peso saudável.
Além disso, buscar apoio psicológico e acompanhamento médico são passos essenciais para um emagrecimento sustentável e saudável.
No NTCO (Núcleo de Tratamento e Cirurgia da Obesidade), contamos com uma equipe multidisciplinar composta por médicos, nutricionistas, psicólogos, fonoaudiólogos, fisioterapeutas e educadores físicos para oferecer suporte integral ao paciente.
Só mesmo com um acompanhamento especializado é possível superar a obesidade e doenças crônicas, conquistando uma vida mais saudável e equilibrada. Agende sua consulta e dê o primeiro passo para transformar sua saúde!