A obesidade se tornou uma questão séria nos dias atuais, sobretudo porque está intimamente relacionada a um estilo de vida que se tornou comum. Não é fácil de ser enfrentada, mas pode ser vencida por diferentes tratamentos.
Por que é importante tratar a obesidade?
Antes de tudo, é preciso pontuar que a obesidade não se resume a um problema estético, pois está associada a diversos riscos de saúde, incluindo doenças cardiovasculares, hipertensão, diabetes tipo 2, apneia do sono e alguns tipos de câncer, como o de mama e cólon. Além disso, aumentam as chances de problemas nas articulações, a exemplo da osteoartrite, e distúrbios respiratórios.
Como a obesidade pode ser vencida?
Combater a obesidade significa atuar em diversas frentes, até mesmo para que os resultados positivos não sejam apenas momentâneos. Sendo assim, a redução do peso na balança passa por:
Novo estilo de vida
Lidar com a obesidade começa por uma mudança de hábitos. Essencialmente, adotar uma alimentação equilibrada e variada, rica em nutrientes e pobre em alimentos ultraprocessados, em conjunto com a prática regular de exercícios físicos para atuar na queima de calorias excedentes.
Terapia comportamental
Identificando hábitos nocivos para a obesidade, chega a hora de modificá-los. Por meio de técnicas de autocontrole, definição de metas e desenvolvimento de estratégias para lidar com gatilhos emocionais (estresse e ansiedade, por exemplo), a terapia auxilia na adoção de um estilo de vida mais saudável de maneira sustentável.
Medicamentos
Quando as medidas anteriores ainda não são suficientes, a adoção de medicamentos se torna o próximo passo. Esses remédios atuam na redução do apetite, absorção de gordura ou no aumento da saciedade, ajudando na perda de peso. Lembrando que tais medicamentos devem ser aprovados pela Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) e adotados somente sob acompanhamento médico individualizado – até mesmo porque comorbidades devem ser observadas.
Cirurgia bariátrica
Eficaz no combate à obesidade severa, indicada como último recurso quando os demais tratamentos não trazem resultados suficientes. O procedimento reduz o tamanho do estômago, limitando a ingestão de alimentos e promovendo a perda de peso. Existem diferentes técnicas de cirurgia bariátrica, e a escolha da mais adequada deve ser feita com avaliação médica criteriosa, levando em conta as necessidades e condições de cada paciente.
Outros procedimentos complementares que podem ser indicados são a cirurgia metabólica e a cirurgia plástica.
A importância do acompanhamento multidisciplinar para enfrentar a obesidade
Para vencer a obesidade, profissionais de diversas áreas são importantes aliados, como médicos, nutricionistas, psicólogos, endocrinologistas e educadores físicos.
Uma abordagem integrada é essencial para um tratamento eficaz e seguro, pois o problema afeta diferentes aspectos da saúde física e mental. Cada especialista contribui de maneira específica, promovendo uma melhora significativa na qualidade de vida do paciente.
Pois é justamente assim que atua o NTCO (Núcleo de Tratamento e Cirurgia da Obesidade), cujos serviços especializados estão presente em Salvador e outras 7 cidades da Bahia, com mais de 20 profissionais cujos números apontam mais de 30 mil pacientes já atendidos. Agende sua consulta e tenha o suporte da melhor equipe!